Fit am Sonntag (jeden 1. , 2. und 3. Sonntag im Monat)
Body Workout
- Frühsport am Sonntag mit präventivem Ganzkörpertraining
- Flacher Bauch – starker Rücken durch funktionelles Training
- effektives Workout mit Aerobic Elementen,
- funktionelles Training für Haltung und Beweglichkeit
- Muskelkräftigung und Koordinationschulung
Für die einzelnen konkreten Übungszeiten und Örtlichkeiten/Hallen, öffnen Sie bitte -auf nachstehendem Link- unsere Übersicht des Sportangebots
Sportangebot - Übersicht, Zeiten, Hallen, TrainerInnen
oder schreiben Sie die Kontaktperson/en über unser Webformular direkt an.
Kontakt: Melanie Windmüller-Gök